浜崎あゆみさんは、2000年代女子高生のカリスマと言われ、浜崎あゆみの顔になりたいとというほど、大人気アーティストでした。
「アリーナ～」と言えば、浜崎あゆみと誰もが認識し、『Maria～』と歌えば誰もが浜崎あゆみの歌とわかるほどですが、ここ最近では有名人がゆえに体重の変化で話題にもなりました。
そこで今回は浜崎あゆみの体重の変化を過去をさかのぼって調査してみました。
浜崎あゆみの現在の姿が激変？
ファンでなくても誰もが知っている浜崎あゆみさんは体重の変化だけでも話題になります。
同じアラフォー世代だけでなく、世の中の女性が浜崎あゆみさんの体型は気になるところですが、
浜崎あゆみさんと言えども、出産もされていることから体重の変動が激しいと言われ、最近は激変してる！と言われています。
浜崎あゆみさんは現在45歳で、身長については非公開ですが、歌手デビュー前の情報から154ｃｍと言われています。
日本人の40代の標準体重は55.6kgになっており、標準体重よりも上回っているのでしょうか。
2024年4月27日に放送された『千鳥かまいたちアワー』に出演した時には、痩せているように見えますが、ジャージ姿なため顔だけ見るとかなり痩せているようにも見えます。
ただ、ネット上では顔だけ痩せている！小顔整形？とも言われています。
見る限り、顔が小さすぎて、お胸がふくよかになっているので違和感を感じるのかもしれませんが、
他の画像ではどうでしょうか。
私が見ても顔と体のバランスが合わない感じに違和感を覚えます。
筋トレのしすぎ？とも見えますが．．．
浜崎あゆみさんが一番ふくよかだった頃と現在を比較してみるとどうでしょうか。
2024年の現在は、過去の状態と比べるとかなり痩せている感じがしますね。
老けたという声もありますが、浜崎あゆみさんの年齢を考えると実年齢より確実に若く見えます。
顔は整形疑惑もあるので私と同じく違和感を感じる方もいらっしゃいますが、
いくつかの画像で判断する限り、現在の体型は確実に以前よりかは体重は落ちているようですね。
浜崎あゆみさんは2019年11月頃に第一子が誕生し、2021年5月1日には第二子が誕生しています。
やはりその前後は体重の変動もあるので、ふくよかになったと言われても仕方がありません。
第一子が生まれる時には、出産後の1か月後にライブが決まっていたため、数人にしか伝えておらず極秘出産だったそうです。
そうなると、仕事も抱えながら子供を産まなきゃならないのでストレスも増加していたかもしれません。
「（第1子）出産の1か月後にライブをやって、そのライブが終わってから（出産）報告したんですね。本当に何人かしか知らなかったです。隠すのが大変でした」と第1子出産時の裏事情を明かしました。
引用：日テレNEWS
お子さんも現在4歳と3歳なので、授乳も終わっていると思われるので、ご自身の体型を整えることが出来たのではないでしょうか。
浜崎あゆみの体型変化を時系列でまとめ！
浜崎あゆみさんの体型変化をデビューから現在まで時系列で追ってみました。
1993年（14歳）歌手になる前の浜崎あゆみ
歌手になる前は、地元の福岡で広告モデル等を行ったのちに、上京し14歳で『ツインズ教師』で女優デビューを果たします。
この時期は、女優以外にもグラビアアイドルなどもしていましたが学生らしいあどけなさがありますね。
さらには1995年に所属していたサンミュージックプロダクションで「NOTHING FROM NOTHING」をリリースしています。
1988年（19歳）歌手デビューをした浜崎あゆみ
浜崎あゆみさんは1996年にエイベックスに所属、1998年4月に『pokerface』で歌手デビューしますが、
デビュー前にはニューヨークでボイストレーニング行い、デビュー時にはかなり体型も絞り、
かなりシュッとした顔つきになっていますね。
2000年（23歳）『M』リリース時の浜崎あゆみ
女子高生に絶大的人気で、街をあるけばあゆ似がわんさかいるほど社会的にも影響し、
また、浜崎あゆみさんのアルバムリリースが遅れるだけでエイベックスの株価が下落するほどの経済効果をもつほどのカリスマを持った頃は、
かなり細身の体型ではないでしょうか。
賞を受賞するときに横向きになった姿のお腹の細さを見るとこの時期が一番痩せている時期のように見えます。
2013年（35歳）デビュー15周年の浜崎あゆみ
全盛期から浜崎あゆみさんも30代になり、かなりの細身から少し体つきも健康的な体型になっているかなと見られますが、
このあたりから体重の増減が激しくなってきたのかなと思われます。
2013年12月31日の紅白では衣装のせいなのかもしれませんが、少しだけ？体重増加してるのかしてないか疑う程度に見えてます。
2017年（39歳）ツアー開催の浜崎あゆみ
Just the beginning-20-TOUR2017を開催した浜崎あゆみですが、誰が見ても体型が変わっていると言われ出した時期でした。
40代手前ともなれば、油断をするとすぐ太ってしまうお年頃です。
2018年（39歳）オンラインライブから4か月後の浜崎あゆみ
20周年のオンラインライブから4か月後にハードなトレーニングでダイエットに成功します。
さすがはアーティストといったところですね。
アーティストでも世の中の声を聞いて、痩せねばと思った結果でしょうか。
さすが！浜崎あゆみとしか言えません。
2019年（40歳）臨月の浜崎あゆみ
第二子を妊娠中にその姿を撮られたときの浜崎あゆみです。
大きなストールで体全体は隠れていますが、フェイスラインを見るとかなり体型がかわっていることがわかりますね。
浜崎あゆみの2024現在の体重は何キロ？
浜崎あゆみさんの現在の体重は、50～55kgぐらいなのではないかと思われます。
お子さんもいるころから今までのようなハードなトレーニングをついやする時間もないですし、
ちょっとしたことで一気に体重は一気に増加しますが、
ツアーや楽曲のリリースもあることから、ツアーのリハーサルだけですぐに体重を落とすこともできそうですね。
浜崎あゆみさんは、全盛期だったハードスケジュールのさなかに左耳が内耳性突発性難聴を患ってしまい医者に治療をするように言われたものの、ツアーがあったため仕事を優先にしてしまいました。
その結果2008年1月4日に、ファンに左耳の聴覚が失われたことを公表しました。
左耳が聞こえないことはアーティストにとってはかなりの不安や恐怖があったと思います。
プレッシャーなどのストレスの影響で体重の増加があったのではないでしょうか。
浜崎あゆみさんを見ていると、世界の歌姫マライアキャリーやブリトニースピアーズ、クリスティーナアギレラなども体重の増加が激しい姿を何度か見ているので、
超アーティストには、一般人にはわからないストレスがあると思います。
ですが、出産も経てデビュー25周年は47都道府県全国を回るツアーも開催されました。
2023年7月8日に最初は千葉県で開催され、最後は沖縄で2024年3月24日に行われました。
8か月間のツアーを45歳という年齢で行うことは誰もができることではないですね。
浜崎あゆみさんだからこそできることではないでしょうか。
一般人と比較すな！と言われそうですが、同じアラフォー世代と比較すれば、
浜崎あゆみさんの現在の体型を維持できる人はやはりなかなか出来ないことです。
ちょっとした変化の増減があるとすぐに言われてしまうのも有名人だからこそではないでしょうか。
2024年の新曲では女子高生の姿でMVに出演されていますが、まったく違和感なしです。
これからもっとすごいことを成し遂げてくれそうです。
浜崎あゆみは太りやすい体質で最高60kg超え？
「浜崎あゆみは太りやすい体質で最高60kg超え？」
これは、
太っていた浜崎あゆみさんが激太りした姿を見て、
声をあげるほどに驚いた人が多いと思います。
そんな話です。
あらためて、
太っていた浜崎あゆみさんについて、
どんな様子だったかを過去の画像とともにチェックしてみました。
浜崎あゆみが最高に太っていたときの画像
浜崎あゆみ 太っていたときの画像
とにかく「すごい」としか言いようがなかったのは、
太っていてもライブをしていたこと。
このときの浜崎あゆみさん！
顔はパンパン、あごは二重、
首も肩も二の腕も肉がついちゃっている感じですね。
気になるのは、バストが大きくなっちゃっていること。
ぽっちゃりどころではないですよね。
痩せてるときの浜崎あゆみさんと並べてみます。
こうして比較してみると、
がんばって痩せたんだなぁというのがわかりますね。
極秘出産で代理出産疑惑があった頃
極秘出産で代理出産疑惑があったころは、
産後約1か月でのステージ復帰でした。
顔も気になりますが、
しわしわになっている腕は衣装で締めている感じが気になりますね。
浜崎あゆみは太りやすい体質で最高60kg超え？
「太りやすい体質で最高60kg超え？」というのは、
浜崎あゆみさん本人が報告しているわけではなさそうです。
コメントが見つかりません。
掲示板サイトなどによって、
「65キロはありそうな体型だね」
「身長150ぐらいなのに60kgもあるわけないじゃん」
「太りやすい体質なんだろうね」
という具合に書き込みが展開された感じです。
たとえば、次のようなものありました。
【比較画像】華原朋美と浜崎あゆみ
二人とも、
ズバリの体重をしゃべった様子はありませんでした。
でも見た目の印象だと、
「60kg超え」していそうですね。
浜崎あゆみのダイエット方法は？
浜崎あゆみさんが取り組んだダイエット方法には、
「TRXサスペンショントレーニング」というのがあります。
ネット情報調べでは、
「浜崎あゆみは一般的なダイエット方法もトライした」
そんな話もありました。
TRXサスペンショントレーニング
浜崎あゆみさんは、
「#workout」「#TRX」をつけて
2018年5月15日に動画（かなりハードなトレーニング）をアップしています。
仕上げに100本ノックinマグマルームという大技を仕掛けてくるドSさぜ先生であった🤓#workout #TRX pic.twitter.com/Yf46JJnwU9
— ayumi hamasaki (from staff) (@ayu_19980408) May 15, 2018
この厳しそうなTRX（TRXサスペンショントレーニング）について、
どのようなものなのかをまとめてみますね。
TRXサスペンショントレーニングは、
次のような器具（サスペンショントレーナー）を使って、
自体重と重力による負荷をかけます。
TRXサスペンショントレーニングの効果のポイントは、
「筋力、バランス、柔軟性、敏捷性（びんしょうせい）、コアの安定性」
のアップ。
どのような動きでトレーニングするのかは、
(@trxjapan) のInstagramでチェックしました。
「片脚だけ伸ばす→両脚伸ばす→Vシットアップ→ショルダースタンドVシット」だそうです。
このように上級者向けとして、
「片手でのプランクからのサイドプランク」のトレーニングも紹介されていました。
その他ネット情報調べの浜崎あゆみのダイエット方法
その他「ネット情報調べの浜崎あゆみのダイエット方法」には、
以下のようなものがありました。
- コーヒーダイエット
- 硬水ダイエット
- 朝スープダイエット
- 温活ダイエット
- 青汁ダイエット
- 酵素玄米ダイエット
- 朝一に行うヨガ
これらは、
「しゃべくり007」や「今夜くらべてみました」などでトークしていたようです。
まとめ
浜崎あゆみさんも私生活では謎が多いですが、
パフォーマンスの準備では身体をしっかり鍛えるようですね。
無事に成功することを祈ります。
